Eis aqui algumas técnicas que pode ajudar a pessoa a se projetar.
- Ao deitar para dormir, comece a pensar que você está na porta do quarto visualizando seu corpo que dorme na cama. Fique pensando nisso até dormir.
- Não tome água durante o dia e a noite, vá dormir assim.
- Fique a frente de um espelho visualizando seu corpo físico até se cansar. Ao deitar-se para dormir pense que irá ver o seu corpo novamente a frente do espelho.
Por enquanto essas técnicas são suficientes para você se projetar.
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